すべてのレップに意味がある。
それを証明しよう。

はい。ワークアウト記録、自己ベスト検出、週間目標、そして全エクササイズライブラリが時間制限なく無料です。FitCompass Proは高度な分析や体組成トレンドを追加しますが、基本的なトレーニング体験は完全に無料です。

セットを記録するたびに、FitCompassはそのエクササイズの過去の記録と比較します。重量、ボリューム、レップ数、推定1RMをチェックし、以前の記録を超えた場合はすぐに表示されます。手動でのタグ付けは不要です。

FitCompassには筋トレ、有酸素、パワーリフティング、CrossFit、ストレッチなど250以上のエクササイズが含まれています。各エクササイズは筋群別に分類されています。お気に入りの種目がない場合は、カスタムエクササイズも作成できます。

ワークアウトデータは安全に保管され、第三者に販売されることはありません。FitCompassは位置情報を収集せず、広告主と情報を共有しません。あなたのトレーニング履歴はあなたのものです。

はい。FitCompassはiOSとAndroidの両方で無料ダウンロードできます。アカウントはデバイス間で同期されるため、スマートフォンを変えてもトレーニング履歴を失いません。

FitCompassは3つの柱で構成されています：自己ベストの自動検出で成果を見逃さない、筋群ごとの週間ボリューム目標でバランスの取れたトレーニング、そしてセット間のスピードを重視したクリーンな記録インターフェース。基本機能はトレーニング回数の制限なく無料です。

登録前にエクササイズライブラリやアプリのインターフェースを閲覧できます。無料アカウントを作成すると、ワークアウトの保存、自己ベストの追跡、デバイス間の同期が可能になります。1分もかかりません。